市民在雾霾笼罩下的上海外滩观光平台上晨练。
日前，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布消息称，已将细颗粒物（PM2.5）等大气污染物质的致癌风险评估为5个阶段中危险程度最高水平，是引发癌症的主要环境因素，同时还可提高人体患呼吸器官疾病和心脏病的风险。为此，记者采访了权威专家，对公众关心的问题进行解答。
与环境和生活方式有关的肺癌发病率死亡率呈上升趋势
IARC强调，在中国等新兴国家和发展中国家，大气污染问题日益严重。有充分证据证明，大气污染会引发肺癌。2010年，世界约有22.3万人因大气污染而患肺癌死亡。
其实，近来人们对大气污染会对健康造成损害已经有所认识。有报道称，中国目前约有10亿人生活在总悬浮颗粒物超标的环境中，6亿人的生活环境二氧化硫超标。另有数据显示，我国每年因城市大气污染而造成的呼吸系统门诊病例达35万人，急诊病例达680万人，大气污染造成的环境与健康损失占中国GDP的7%。
从国家卫生计生委公布的相关调查中也不难发现，与环境和生活方式有关的肺癌发病率和死亡率呈明显上升趋势，在过去的30年里攀升了465%。肺癌已经代替肝癌成为我国恶性肿瘤死亡首要原因。中国工程院院士钟南山曾在多个场合表示，PM值在5微米，就可以到达气管、支气管；到1～3微米时，就会进入肺泡，并永远停留在肺泡里。而且，过去一直认为吸烟是导致肺癌的最重要因素，但如今大气污染的威力似乎也不弱。因为在肺癌发病率明显上升的同时，我国近几年的吸烟率却一直比较平稳，而城市和农村的吸烟率差别不大，城市人口患肺癌的比率却是农村人口的两三倍，特别是城市不吸烟女性肺腺癌发病率明显上升。
肺癌是被“气”出来的病
除了大气污染，还有许多“气”也是导致肺癌高发的罪魁祸首。首都医科大学肺癌诊疗中心主任、北京宣武医院胸外科主任支修益告诉记者，肺癌就是一个被“气”出来的病。
支修益解释说，这个“气”包括五种，除了大气污染外，最可怕的还是烟草烟雾。研究表明，超过八成肺癌的诱因是吸烟。此外，还有三种容易被人忽视的“气”，可能导致肺癌高发。一是房屋装修和装饰材料带来的室内空气污染；二是中国式烹调所造成的厨房油烟污染；还有就是最容易被人忽视的生“闷气”，即“癌症性格”。
据支修益介绍，房屋装修时产生的苯、氡等有害气体会诱发肺癌，所以新居装修时选择的装饰材料一定要是环保部门认定的绿色装饰材料，而且要警惕室内“一手烟”“二手烟”，乃至“三手烟”带来的健康危害。同时，当前厨房油烟污染已成为威胁人们生命健康的隐形杀手。实验证明，菜子油、豆油加热到270℃～280℃时，所产生的油雾凝聚物（内含许多有害和致癌物质）可通过呼吸道吸入体内导致细胞染色体损伤，这被认为和肺癌发生有关。另外，性格致病因素贯穿疾病的始终，其中经常爱生闷气就是一种“癌症性格”的表现。调查发现，遇到烦心事时，不愿向他人诉说而且经常生闷气的人，患肺癌的几率明显高于性格开朗的人。
延伸阅读
在重污染天气保护自己
北京疾病预防控制中心提醒广大公众，在雾霾严重的极端天气时，可应用以下四个对策保护自己：
对策一 少出门
雾霾严重时，减少外出是自我保护最有效的办法。如果一定要出门，应尽量戴口罩。此外，外出时最好不要骑自行车，还应避开交通拥挤的高峰期以及汽车较多的路段。
对策二 少抽烟
抽烟者无论是外出还是待在室内，都应当尽量减少或不吸烟。
对策三 少开窗
保持室内空气卫生有利于健康，但极端天气期间就要尽量不要开窗。需要注意的是，紧闭门窗时，应禁止或减少室内吸烟、过度烹炸食品和烧烤等加剧室内空气恶化的活动。
对策四 注意个人卫生
外出回来后，要及时洗手、洗脸、漱口、清理鼻腔等，并去掉身上所附带的污染残留物，以防止雾霾对人体的危害。
此外，在雾霾天气里，更应注意均衡饮食，少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，同时注意增减衣物，保证充足睡眠，避免过度疲劳。