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服用大豆补充剂不能减轻女性更年期症状
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据新加坡《联合早报》8月10日报道,美国研究发现,服用大豆补充剂,可能并没有减轻女性更年期症状的作用,或是防止出现更年期骨质疏松的作用。
自从女性健康研究组织(WHI)对荷尔蒙替代治疗的研究发现,使用雌激素和孕激素会增加心脏病和癌症的风险以后,女性就没有针对更年期问题的明确疗法,因此,没有风险的大豆补充剂受到了欢迎。
但是,美国迈阿密大学米勒医学院的莱维斯和研究同伴近期在《内科学文献》(Archives of Internal Medicine)发表调查报告指出,那些连续两年每天服用大豆补充剂的女性,跟服用安慰剂的对照组相比,更年期症状没有任何改善。
莱维斯小组将248名进入更年期的妇女分为两个小组,其中一半的人每天服用200毫克大豆补充剂,这个分量是富含大豆饮食的2倍;另一部分则服用安慰剂,时间都是2年。
这些参加者多为拉美裔,其中182人完成了全部过程。
在两年的随访中,发现这两组人脊柱和髋部的骨密度流失数量相同,她们报告出现更年期症状的数量也差不多,只是大豆补充剂组出现潮红(flash)的女性少一些。在安慰剂组有32%、补充剂组有48%的女性没有出现潮红。
补充剂组一些人发生了胃和消化问题,比如便秘,但没有严重的与补充及有关的副作用。
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